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チコリ(チコリー)菊苣根100g ハーブ 健康食品 乾物植物 天然植物 無添加 副作用がなし
¥980 税込
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チコリの根には様々な作用点があります。
1.消化の改善:チコリの根に含まれる不溶性繊維やビフィズス菌は腸内の善玉菌の数を増やし、腸の蠕動運動を促進して便秘や下痢などの消化を改善します。
2.血糖値を下げる:チコリの根に含まれるキク糖は、腸内での糖の吸収を遅らせ、血糖値の上昇を遅らせる働きがあり、糖尿病患者の治療を助ける効果があります。コレステロール値を下げるチコリの根に含まれる不溶性繊維質はコレステロールと結合して腸から排出され、血液中のコレステロール値を下げます。
4.免疫力の強化:チコリの根に含まれるビフィズス菌は腸内免疫細胞の生成を促進し、免疫力を高め、感染症や病気を予防します。
なお、チコリの根には様々なメリットがありますが、胃腸の不調などの副作用を引き起こすこともあるので、食べる前に適量を摂取し、その人次第で食べるかどうかを選ぶようにしましょう。また、チコリの根にアレルギーがある人もいるので避けましょう
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