地黄 100g 草本植物 医食同源 天然植物 乾物　清熱涼血、養陰生津、益精填髄

地黄の効能と作用です
効能と作用です
清熱涼血、養陰生津、益精填髄
地黄には、生地黄、生地黄、熟地黄があります。その中生地黄、鮮地黄性寒、清熱涼血の効能があって、温毒発斑、吐血、鼻出血などの病状に対して一定の養生効果があります。生地黄、新鮮な地黄はまた陰生津を養う作用を果たすことができて、改善することができて渇き、熱病傷陰、咽喉腫痛、津傷便秘などの症状です。このほかに、熟した地黄は生地黄のでっち上げた加工品で、性の微温、帰肝、腎経、また有益精は髄の効を埋めて、緩和することができて腰ひざの酸軟、須髪の早白、めまいがして耳鳴り、寝汗の遺精などの症状です。
注意事項です
適当な人の群れです
吐血の患者、温毒発斑、熱病傷陰陰の人、のど腫れて痛い肝臓と腎臓陰虚の人
タブーの群衆です
脾虚湿滞者、腹満便塘者(生地黄)です;食が少なければ塘の者、気滞痰の多い者(熟地黄)です;胃虚食少者(鮮地黄)
一緒に食べるのはよくありません
温かい食べ物、大根、ウロコのない魚です
生の地黄と新鮮な地黄性の寒さ、大量に生のニンニク、唐辛子などの温かい食べ物を一緒に食べるべきでなくて、性の味が衝突しないようにして、薬の効果に影響します。次に、熟した地黄を使用する時、また大根、鱗のない魚などの食べ物を避ける必要があって、薬効を妨げないようにします。
食べ方です
スープを煎じます
適量の地黄を取り、鍋に入れ、適量の水を加え、15分ほど煎じて汁をとります。
おかゆを作る
適量の地黄、アワを用意します。アワを洗って鍋に入れ、適量の地黄と水を加えて40分ほど煮ます。
スープを炊きます。
スペアリブ、地黄、食塩、しょうが、刻みネギ、みりんを適量用意します。あばら肉は切り分け、冷水を下にし、ショウガ、ねぎ、みりんを適量加えて臭みを取り、強火にして取り出します。鍋に再び水を入れて、あばら肉、地黄を入れて、1時間煮てから適量の食塩を加えて味を調えて、すぐに鍋を出して食べます。